昨日は地元でバンドの練習日でした
本番は２６日！！
あっという間ですね、、、
なんだかんだ２月もあと少しで終わりだ
前日の夜から実家へ向かってたのですが
イライラが高まり
こんな状態のメンタルで
夜は飲み明かしてたのですが🍺
やっぱり音楽はすごいです
そんなメンタルも一瞬で吹き飛ばすくらい
パワルフで心温まって
ものすごーーく楽しくて
３時間の練習があっという間で
楽しすぎて練習終了後はなぜだかとっても悲しかった
もっと合わせたかった
私はやっぱり音楽と、仲間に支えられているんだなと心底実感しております
そしてその夜は
ピアノ時代の２人の先輩達と飲みに行きました
仲良くしてもらって本当にありがたい♥
先月もこのメンバーで飲みに行ったんですよね
そして来月も約束してる(笑)
毎日🍺が止まりません
昨日は…まぁまぁ飲みました(笑)
帰宅は２２時半頃で早かったのですが
飲兵衛の私はというと
帰宅してからも一缶あけてます
そして死んだように眠りに入る😪💤
なんて最高なんでしょう💕
月曜日も休みだし！！
そしてプチ爆食はまだ続いており
今日もそこそこ食べてます
本当に珍しいです…
さすがに今日は休肝日にしましたが
仕事へのストレスかな(笑)
絶対にそうですが(;_;)
どんだけストレス感じてるんだろ
でもはっきり
『仕事がストレス』
って思えるようになってよかったのかも
ストレス受けてる事を自分で認める事ができるようになったので
去年の３月〜６月頃は
自分を責めてばかりだったから
食欲なんて全くなかったよ(笑)
この前健康診断があって
前回と体重はほぼ変わってなかったんだけど
（今回はマイナス0.4キロでしたが）
前回は少食すぎたし
ビールも我慢してた
今年は食べたいもの食べてて
（ジャンキーな物を食べたり、寝る直前に食べる事はしてませんが）
自分の好きな物を好きなだけ食べていても
体重増えてなくて
（むしろマイナス0.4㌔）
ＢＩＭは18.2
健康的。
自分に制限をかけず
我慢する事を辞めたのが
結果的には良かったのだと思う
どっかでバランス取れてるんだな、きっと。
さぁ、、、明日をどう乗り切ろうかな(笑)
なんとか踏ん張ってきます！！