『爆食』
までは言い過ぎかもしれませんが
昨日の夜は食べました…
生理前と言うこともあると思いますが
（しかも8日ほど遅れている💦）
いつもは爆食しないのですが
思えば若干のストレス状態なのかもです
この記事を投稿した頃は
またモヤモヤしてましたから
もしかしたらこのあたりで排卵予定だったのが
遅れたのかも？？
いつも排卵痛あるのに
この時は痛みがこないから
おかしいな〜
と思ったんですよね…
この前の日曜日、おなかがキュ〜〜、、、と痛くなったから
生理くるのかな？
と思ってもこないし
もしかしたらこれが遅れていた排卵の印だったのかもです！
だとしたら、今は生理予定の数日前にあたるので
食べたくなるのも納得…なのですが
昨日は
シュークリーム
よもぎ饅頭
ビスケット
ひねり揚げ
納豆
豆腐
はんぺん
ウインナー
チーズ
作り置きのおかず
食パン
寒天ゼリー
………とにかくあるもの食べまくった
ビールと缶チューハイも飲んだ
平日は一缶て決めてるのに
なんか、昨日は我慢できなかった
タンパク質は多めを意識してるので
冷蔵庫には常に
納豆
豆腐
はんぺん
たまご
は常備しております
あとは野菜も数種類はあります
身体にいい物を食べてるからと
嗜好品を多く摂ったことを帳消しにしてる自分がいます(笑)
あー、、、今日の夜もまた爆食したくなるのかな、、
仕事で疲れてるし、生理前だし
自分を甘やかしていいでしょうか