本日、縮毛矯正をかけましたーーー
もともとひどいくせ毛とかではないのですが
うねりはあるし、仕事では髪を結んでるのですが必ず毛先が右側にハネます
そして結んだ髪をほどくと、く……っきりと！結んだ跡がついてしまうのです、、、
しかも、半年以上美容室に行ってなかったので毛量も半端なく、、、
（うらやましい悩みかもしれませんが、私は白髪は多いのですが、毛は恐らく平均以上にあると思います）
一週間前に近くの美容室を予約し、朝一番に行ってきました
弱点のない直毛。
大満足です
夕方からは、来月に行うライブの練習でした
完成形が見えてきて、ますます楽しみになっています
4時間の練習時間があっという間でした
やっぱり音楽は最高です
全てを忘れられる貴重な時間ですし、私の生き甲斐です
そんな音楽仲間にも感謝！！
日常でどんな辛い事があっても
自分を見失っても
実際に失った物もいくつかあるのですが
音楽がなかったら私は今ごろ廃人だったと思います
ホ・オポノポノを続けていて
自分を許してもいいんだ
自分を責めなくてもいいんだ
という思考に、少ーーーーしだけ近づいたように思いますが、頭で理解しているだけであって、まだまだ心からは実感できていません
ただ、実践しているその時は自分の気持ちに素直になっている気がするし
心に良い事はしていると感じています
このボロボロな自己肯定感の低さから早く抜け出して、心の底から笑えるようになれば
自分のやっている事に価値があるのだと自信を持てるようになれば
自分が変われば何かが変わる。
そう信じて、明日からまた一週間、仕事に向かいます。