にゃが達のためにムネ肉を
よく作ります、、
きょうも作ってます、、ナベが、、🤭
できたては
ふわっ♨️
わ
っ
♨️
ʕ•ᴥ•ʔ💦
ちょっと絵文字がちがうかもだけど、、
（他力のみ💦）
内なべで
お湯を沸騰させて
⬇️
そこへ
鶏むね肉を入れます
蓋をして
内なべを外なべに入れます
おわりʕ•ᴥ•ʔ
⬇️
ズビどーん、と
ォィらの登場、、
わたし(￣^￣)ゞ
まだ、できてないから、、
写真撮りたいから、、
⬇️
いいよ、
いくらでも撮って、、
ォィらの勇姿、、
わたしʕ•ᴥ•ʔ
⬇️
量にもよりますが
わたしはだいたいこの分量で
3〜4〜5時間でしょうか、、
火が通っていないようでしたら
蓋をして
また時間を追加してくださいね、、
包丁やまな板を使わず
フォークを刺して
真ん中を
調理ハサミで
切ってみてください
火が通ったかどうかわかります、、
わたしʕ•ᴥ•ʔ
にゃが達が【食べた後】に
いただきまーす！
身がほぐれやすいので
包丁ではなく
調理バサミがカットしやすいです、、
お勧めドレッシングです、、
少なくすくなくかけて
食材の味わいを、、
ドレッシングの写真を撮っていたら
↓
↓
↓
にゃがＡ様
小籠包ふたつ、ですね、、
しかも
早く食べたいので
珍しいお眼めパチリんコ&カメラ目線です、、
お読みいただきありがとうございます
ペコリ、おじぎです(*´-`)
くるりんちょ♪
いかがですか？
添加物ゼロのムネ肉です！
パンに
レタスと挟むだけでも、、
（この頃はサラトリオでラク〜）
マヨネーズ
マスタード
トマト
（すぐ食べない時は
パンが水っぽくなるのでご注意ください）
かいわれ、、
なるべくムネ肉を主役にしてほしいので
具の種類は少なくてもよろしいかと、、
とにかく
さんかく
餅四角、、(｀_´)ゞ
ラクなのです、、
ガスを殆ど使わないから暑くならない
（ティファールのお湯を使うと
ガスゼロです）
火の番なし
手持ち無沙汰〜🤭
お肉を取り出した後のスープは
出汁として
いろいろな料理にお使いください
（カレー、シチュー、豚汁、鍋、、）
注意事項としては
ずーっとずーっと
鍋に入れたままにしておくと
腐ると思います、、
ちゃっちゃか食べてくださいね、、
詳しいことは
添加物についてと同じでネットで、、
ぜひお試しください、、