にゃがＡ（ひだり）💤
にゃが B（右）💤
難しいのはムリンス（無理）な
わたしでもできたので、
皆さまもできます❗️キッパリ、、
ベストでもなく、
セレブでもなく、
ストイックでもなく、
ベ
タ
|
な食生活を送る、、٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
こんな内容でよければですが
少しずつ載せることができるよう
（ちいさな声で）
がんばってみよー(*´-`)中です、、
正しいかどうか
ご心配な方はネットを
見ていただけますか、、
わたしのは
たいした内容ではありません！
そ
れ
で
も
正直に言いますが
早く気づいていてよかったです！
知らなかった、分からなかったでは
じぶんがかわいそうです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
企業はもちろん、親も先生も上司も
誰も教えてくれませんから、、
だからご自愛するしかないのです、、
きょうは、
先日買ったドレッシングについて、、
どーん！(๑˃̵ᴗ˂̵)オオー！
↑一般的にドレッシングの油は
あまりよろしくないので
オリーブオイルに入れ替えます
わたしはこちらを使ってます、
容器の口が大きくないとドレッシングの中に
入っている食材が詰まるからです、、
↓
それではスタートです、、
①購入したドレッシングボトルを振り
よく混ぜてから
半分くらいを移し替えます
②暫くすると分離しますので上の油だけ
捨てます
③残ったドレッシング↓
④そこにオリーブオイルをいれると
こうなります↓
『ベター』なドレッシングのできあがり❗️
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
以上です、、カンタン٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
いつかお好きなドレッシングの
油を取り替えてみてくださいね、、
もちろん、
ドレッシングのかけすぎ注意です、、
ドレッシングについてネットでは
より詳しく教えてくれますが
( ˙-˙ )
あれもこれもを一度には、、
ム
リ
ン
ス
なわたし、、せめて油です、、
知っていることで
少しだけかも知れませんが
安全に生きていければ、
子ども達もわたし達も
たくさん危ないものを食べて
後で後悔するよりも
少しでも安全な食品を、、
もちろんにゃが達のごはんも
ベターにするよう、、
ノンノン、そこはベスト目指して
がんばってるらよ╰(*´︶`*)╯♡
ご自愛しませんか？
ご覧いただきありがとうございます
ペコリ、おじぎです
それではまたね、、です(*´-`)
