自分の感覚メモ。
今日は朝からちょっとお腹が空いている気分だった。
朝は定番のバナナ・ぶどう・玄米酒粕のムース、コーヒー２杯。
作業していたら昔、空腹時によくなった体の芯が震えるようなおぞおぞした感じになる。
エネルギー切れ？と水羊羹（これは例の物でなくごくフツーの）を食べて、
届いたばかりの大麦若葉の粉末と酵素飲料を飲む。
さすがにオゾオゾは止まる。
お昼時になって、家にある食材をかき集めてお昼ご飯。
プランターに生えてるニラと大葉とツルムラサキ・油揚げ半分・卵２個・小麦粉で チヂミもどきを焼いて、味ポンでいただく。
お、食べた後に眠くない！やっぱり酵素不足だったのか、と思う。
ところが口さみしくてコーヒーを飲んだら、異常な眠気が襲ってきた。
コーヒーでなんで眠くなるの？？？？？←いまここ
ついで。
昨日の昼から食べたらご飯の後に大々的にユルイ雲古が出ています。
悪いものを食べてアタッた時の様にお腹が痛くはなりません。
断食の後塩水を飲んで腸を綺麗にするウォーターバッシングの時みたいに全然痛くない。
ちなみに昨日は
朝ー水だけ、お１０時にマドレーヌと水羊羹と緑茶
お昼は茄子入りミートソースでパスタ、ゴーヤとピーマンとトマトのサラダ
夜は 日本蕎麦に納豆・大葉。葱の薬味 人参とゆで卵のサラダ 焼き茄子と焼きしし唐、ビール３５０ｍｌ×２。
お腹の緩いのは今日の午前中まで続いた。
今は治まったけどその分眠い。
なんだ、こりゃ。
ところで今日は蛸の日なんだってね。
ＶＩＶＡ！たこ！！