おはよう、起きました。今日は実は1:30から何度か起きていて、寝た!って感じじゃない。雨上がってるみたいだから瞑想してから走りにいけそう。
5/20 4:53

朝ラン終了。計ったように1時間。じゃあ私は10㎞なら2時間、ハーフなら4時間かかるのか。(´Д`)瞑想は倍音20分、上江洲先生の明想30分。今日の「修行」は終わり。
5/20 7:15

今から仕事場でロクロで1つだけ引く。
5/20 7:16

寄せては返す波のように、「抜けた!」って気になっても苦しみとか怒りとか、全然無くなるってことはないんだなぁ。「人間の感情全部を体験したい」っていうミッションのもとに来ているからしょうがないのかなぁ。
5/20 9:03

自尊心が高かったら怒らなくなるんだろうか?本当の意味での自尊心、自愛ね。たとえば私の怒りポイントは自分の美点でもあると認めているところに立脚しているので、怒りたくないのでその「観念」を克服しようとかこだわらなくなろうというのにはとても抵抗がある。しかし怒りたくはないんだ。
5/20 9:11

ランから帰って一瞬ロクロ引いてシャワー浴びて着物着て、「あまちゃん」見て朝ごはん食べて、今日はブログのコメや他人様のブログをじっくり見て、なんてやっていたら10時だぁ~。今日は午前中支払いや買い物にも行かにゃあならんのですが。
5/20 10:17

今日、寒いです。ガーゼの和下着・トリコットのももひき(腰巻が嫌い)・アクリル長襦袢にサマーウールに綿帯、で・ちょっと脛が寒い。スタジオではひざ掛けがいるかな、それとも股引を厚手に替えるか。
5/20 10:20

インド行と多分被って大きな展示のお誘い。あ~両方実現できますように。
5/20 13:18

お昼食べたあとに用足しに出かけていたら2時間以上経過。田舎めぇ~!
5/20 16:42

明日のために作業終了。慣れている作業だからノーストレスだけど、亀の歩みであることは変わらない。
5/20 20:00

晩御飯は「マルシンハンバーグ」とジャガイモ中1個、人参1/4、玉葱1/8、以上焼いて。水菜と間引きしたルッコラ、を生でポン酢で。豊岡先生の説に沿って「子供の頃の好物」を服用。一緒に大人になってからの好物「むすひ」と赤ワインも服用。
5/20 21:01