「なう」でつぶやいてるけど、眠いわけです。
金曜日に帰国・土曜日は朝から陶芸教室・夕方は飲み
日曜日はへたばって寝ていましたが午後より産土様と個人的にお参りしている早稲田の穴八幡様へ報告とお礼のお参り。
帰りに中野ブロードウエィ３Ｆ、平沢進のすべてのアルバム・ＤＶＤをそろえている「ショップ・メカノ」さんに行き平沢師匠の新譜と旧作アルバム１枚購入。
カウンターに平沢の新譜が山積みなのは世界広しと言っても多分メカノさんだけ。
今日は東京の家で５時半起床、ストレッチして６時半～７時半に朝スロージョグに久しぶりに行き
帰ってきてストレッチ・シャワー・朝ごはんと称した流動食とコーヒーの摂取。
なんとなくそろそろ終わりそうな「チャングム」を見て（チェ女官長の悪女っぷりが冴えわたる最後の回だったなあ）
姉夫婦から借りたカメラの画像をパソコンに取り込み
化粧してバスに乗って、中野周りで山梨へ。
冷たい雨が降っているので荷物も多いしタクシー乗るか、という誘惑を
「この分を酒代に回してよし、自分」と自分を鼓舞して
しとしと雨に傘をさして３０分歩いて山梨の家に到着。
ゴミを捨てに畑に出たら去年のこぼれ種から生えた小松菜がいい感じで少し手折る。
台湾でカレー欠乏症になったのでお昼はカレーに決定。
カレーを自作の土鍋（といってもシチュー鍋みたいな形）でぐつぐつ、小松菜とニンジンで温野菜サラダ。
食べていたら昨日東京から送ったスーツケースが届いた。
さあ、これで車を出して郵便受けに溜まっていた各種払込みに行けるわよ。
、、、、、、ってところで猛烈に眠くなった。
寝ちゃえ、という話もあるが、今日の目標は１０時就寝・明日４時半起床・なのである。
寝るわけにいかない。
と・同時に異常に甘いものが食べたい。
しかしこのうちにはなにも甘いもののストックがない・
いや、あった。
叔父のくれた「ブランデーせんべい」。(^_^;)
あれでも食べようか、と思ったところにふと 「甘いものを食べたい」＝「体がビタミンを欲しがっているらしい」という話を思い出す。
ビタミン類の多い果物などを食べたいと思うので甘いものが食べたいという風に脳が認識するっていうお話が 白砂糖の弊害を説いた本に乗っていた気がした。
で・ふと・昨日セブンイレブンのくじ引きでもらった「１日分のビタミン」なるドリンク剤があるのを思い出した。
甘い飲み物なんてめったに飲まない私は無感動にそれを受け取ったんだけど、今がまさにその時。
今こそ我にビタミンを与えよ妙なるシトロンの香かぐわしき甘き液体よ！！
効き目あったようである。（笑）
１３種類のビタミンを摂取してこの馬鹿な駄文を書いていたらどうにか眠気がやり過ごせましたよ。
さて車を出してお支払いして来ましょうか。
金曜日に帰国・土曜日は朝から陶芸教室・夕方は飲み
日曜日はへたばって寝ていましたが午後より産土様と個人的にお参りしている早稲田の穴八幡様へ報告とお礼のお参り。
帰りに中野ブロードウエィ３Ｆ、平沢進のすべてのアルバム・ＤＶＤをそろえている「ショップ・メカノ」さんに行き平沢師匠の新譜と旧作アルバム１枚購入。
カウンターに平沢の新譜が山積みなのは世界広しと言っても多分メカノさんだけ。
今日は東京の家で５時半起床、ストレッチして６時半～７時半に朝スロージョグに久しぶりに行き
帰ってきてストレッチ・シャワー・朝ごはんと称した流動食とコーヒーの摂取。
なんとなくそろそろ終わりそうな「チャングム」を見て（チェ女官長の悪女っぷりが冴えわたる最後の回だったなあ）
姉夫婦から借りたカメラの画像をパソコンに取り込み
化粧してバスに乗って、中野周りで山梨へ。
冷たい雨が降っているので荷物も多いしタクシー乗るか、という誘惑を
「この分を酒代に回してよし、自分」と自分を鼓舞して
しとしと雨に傘をさして３０分歩いて山梨の家に到着。
ゴミを捨てに畑に出たら去年のこぼれ種から生えた小松菜がいい感じで少し手折る。
台湾でカレー欠乏症になったのでお昼はカレーに決定。
カレーを自作の土鍋（といってもシチュー鍋みたいな形）でぐつぐつ、小松菜とニンジンで温野菜サラダ。
食べていたら昨日東京から送ったスーツケースが届いた。
さあ、これで車を出して郵便受けに溜まっていた各種払込みに行けるわよ。
、、、、、、ってところで猛烈に眠くなった。
寝ちゃえ、という話もあるが、今日の目標は１０時就寝・明日４時半起床・なのである。
寝るわけにいかない。
と・同時に異常に甘いものが食べたい。
しかしこのうちにはなにも甘いもののストックがない・
いや、あった。
叔父のくれた「ブランデーせんべい」。(^_^;)
あれでも食べようか、と思ったところにふと 「甘いものを食べたい」＝「体がビタミンを欲しがっているらしい」という話を思い出す。
ビタミン類の多い果物などを食べたいと思うので甘いものが食べたいという風に脳が認識するっていうお話が 白砂糖の弊害を説いた本に乗っていた気がした。
で・ふと・昨日セブンイレブンのくじ引きでもらった「１日分のビタミン」なるドリンク剤があるのを思い出した。
甘い飲み物なんてめったに飲まない私は無感動にそれを受け取ったんだけど、今がまさにその時。
今こそ我にビタミンを与えよ妙なるシトロンの香かぐわしき甘き液体よ！！
効き目あったようである。（笑）
１３種類のビタミンを摂取してこの馬鹿な駄文を書いていたらどうにか眠気がやり過ごせましたよ。
さて車を出してお支払いして来ましょうか。