「大食い女王菅原初代さんのブログをひょんなことから覗くようになって。
今年2月に入ったくらいから菅原さんは極端な早寝早起きと早朝ランを実施していて(現在は膝を痛めてウォークにしているみたい)、すこぶる調子がおよろしいようであること・
昨日みずねこさんと電話でお話ししていて
「本当は晩御飯が終わったらスタジオになんか戻りたくないのよ、酒飲んで好きなDVDでも観て風呂入って寝ちまいたいのよ」
→「それって・朝早起きして全部前倒しにすればいいんでは?」
と、いう会話の流れて早寝早起きに俄然闘志がわいた私なのです。
ところが母が来た彼岸あたりから早寝は実践できるようになったのですが、朝も昼もなんだか異常に眠い。
昨日も今日も朝5時台に目は覚めるのにまた眠ってしまい、起きだすのは8時。
しかも今日なんか、納豆おろし蕎麦の昼ご飯を食べたら眠くて眠くて、本格的に布団を敷いて先ほどまで寝てしまいました。
でもまだ眠いのです。
目はしょぼしょぼで頭も痛い。なんでだ。
あ~・今日は着物着てサントリー美術館の東洋陶磁美術館名品展を見に行く予定だったのに。
4月5日の台湾出発まで意外と一日中空いている日というのは少ないので着物でGO!の数少ない機会だったのになぁ~。
しょうがない、これも春分の浄化パワーなのかもしれない。
寝られるときに寝る・無理はしない。これだ。
今年2月に入ったくらいから菅原さんは極端な早寝早起きと早朝ランを実施していて(現在は膝を痛めてウォークにしているみたい)、すこぶる調子がおよろしいようであること・
昨日みずねこさんと電話でお話ししていて
「本当は晩御飯が終わったらスタジオになんか戻りたくないのよ、酒飲んで好きなDVDでも観て風呂入って寝ちまいたいのよ」
→「それって・朝早起きして全部前倒しにすればいいんでは?」
と、いう会話の流れて早寝早起きに俄然闘志がわいた私なのです。
ところが母が来た彼岸あたりから早寝は実践できるようになったのですが、朝も昼もなんだか異常に眠い。
昨日も今日も朝5時台に目は覚めるのにまた眠ってしまい、起きだすのは8時。
しかも今日なんか、納豆おろし蕎麦の昼ご飯を食べたら眠くて眠くて、本格的に布団を敷いて先ほどまで寝てしまいました。
でもまだ眠いのです。
目はしょぼしょぼで頭も痛い。なんでだ。
あ~・今日は着物着てサントリー美術館の東洋陶磁美術館名品展を見に行く予定だったのに。
4月5日の台湾出発まで意外と一日中空いている日というのは少ないので着物でGO!の数少ない機会だったのになぁ~。
しょうがない、これも春分の浄化パワーなのかもしれない。
寝られるときに寝る・無理はしない。これだ。