天啓、補足。

11日に帰って、仮眠して起きた時の「天啓」が「魂を輝かさなきゃ！」。
なんて的確。
おかげであんなと～んでもない事の後も泣いたり悩んだりしないで仕事に集中できた。
前の私だったら本気で死んでしまおう、と画策したり鬱っぽい感じになって寝たきりになったりしただろう。

次に寝て起きた時の「天啓」が「まず自分が幸せでなきゃ！」。
これもズバリ真ん中。
自分が自分を幸せにしてやるのはワガママでもなんでもない、正しいよ、と。
自分が幸せを感じられる状態をいつも指向せよ、と。
自ら幸せじゃない状態を作るなよ、と。
前の私だったら自分の不手際のせいであんなことになった、と凄く自分を責めたりして謝りメールを出してしまったりしていたと思う。

シータヒーリングと日々の瞑想のおかげで、病的だった自分も少しづつ健康になっていると思う。