ギックリ腰の原因は分かっていた。


『体重の増加とストレス』


しっかりと2kg程、増えていたし、


言い合いをしたり感情的になったせい。








良い香りの化粧品で深呼吸。


仲直りしたって、しばらくは懺悔の時間だよなー。なんて思いながら、


『もう降参』なんてゆう気持ちが

生まれて、素直になる。


ストレスが爆発して

腰も爆発して

災い転じて福となす。

肉体の痛みや心の痛みは

強がる自分を素直にしてくれるから。


感じたままに動ける季節で

ありますように。

では、また、あした😊