体調の良い日は、18時くらいからワインを飲みます。その日の気分で、赤だったり白だったり。
楽しく美味しく飲めるということは
ありがたいです。
太った日は
気分が落ちるので
太ったら、調整します。
体重変化と体調と気分は、リンクしてる😊
資生堂マシェリと、ばら園🌹整備しました。
ダイエットと入浴コスメは切り離せません。
ボディソープはコーセープレディアも大好きです。肌にも良い感じがするのでお試しあれ。
私は『ワカメのボディソープ』と呼んでいます。
海藻成分が、たっぷりなんですよ！
ここ数日、寝不足で暴飲暴食に走っていたので、体重は重め😓
161cm51kgで安定させよう🇯🇵🇮🇹
さて、ワインのテイスティングをしながら
11月のワインをイメージしよう。
秋が深まり冬が近づき大切な人と会える時間を
より一層大切にしたいと思う今日この頃です🍁