自分の身体に合う食べ物でダイエットを日常化する#365日ダイエット

おはようございます😃🌞

雪で寒かったですね。

今日も、足もと、気をつけましょうね。

基本の朝ごはん。

玄米入り納豆ネギ。

納豆のタレは

無砂糖出汁醤油です。

今日も美味しくダイエット。

今日もシンプルスキンケアとメイクでスッキリ。

良い冬を気をつけて暮らしましょう。

今日はお昼から

御来店やメール、お待ちしております。