食べたいものを食べる。食べたくないものは食べない#365日ダイエット

おはようございます😃🌞

しっかり食べて、49.2キロ

朝デトックス朝風呂朝ジム朝パン🥐

して、リラックス

痩せたい！太りたくない！

と思うより(思うけど)

ベストパフォーマンスを意識する。

162cm 49キロで体調良しです😃

プロテイン飲んで

午前中をリラックスしてお客様とすごします。

昨日は

黒めにヘアカラーリングして頂きました。

カットもお手入れして頂き感謝です。

今日も生活に癒しを取り入れて

すてきな日をおすごしくださいませ🌹