生活習慣をととのえる!!生活習慣を変えて、痩せられた!と、思っていましたがまだ、全然でした😅先週は、朝ジムをさぼり運動もしないから変な食欲だけが出て体重はアップ体調はダウン今週はホルモンも戻ったので月曜から朝ジムを再開しようと思います