卵と納豆💛

夕食に体調の良くなる②品

昨夜は納豆は食べられませんでしたが😃
オムレツは、たっぷりと💛

そして、低糖質蕎麦を少量いただき

今朝は、49.3キロ

ホメオスタシスが働き
安定してくれると嬉しいな