今日は休日で食べる日

お肉が食べたくて

ひとりで200gも食べました😊

そのあとに海鮮サラダまで😅

おなかがすくんです。

49.6キロ

身体が燃えている夜中です。

脂肪で脂肪を燃やすイメージを

大事にしています。

背骨を伸ばしてストレッチして

眠ります。

皆さま良い夢を！！

また明日。おやすみなさい☺️