GO WILD 野生の体を取り戻せ！

真夜中に脂肪が燃えてる感じ
少し足が火照ります
50.3キロ

明日は
早起きしたら
ウォーキング

それから
読書とコーヒーとバターと
ヨーグルト

真夜中に1度
目が覚めちゃうけど
明日の予定を考えながら
2度寝するのは楽しいです😊

睡眠で脂肪を燃やそう。痩せよう。

おやすみなさい🌕