ストレスと体重増加

ストレスを感じると

太ります

私も

数日前に

強いストレスを

感じてしまい

太りました

生活のバランスと

心のバランス

大事です

苦手な人は

心の中で無視

感じない技術を

身につけます　

そうしないと

ブクブク、リバウンド、してしまう！

負のループから

美のサイクルへ！

好きな人と会う→燃える→自分を磨く努力→痩せる＋肌がしっとりする→女らしくなる→ストレスを流せる

明日からがんばる

という言葉は良くないのかもしれませんが

明日からがんばります😁