退院した翌朝、またヘソから血が出て
おへそと寝巻きがくっついていた
1人洗面所でヘソを濡らしながら
「ヒ〜ン
看護婦さんが恋しい」
下からもごく少量に出血。
は〜、トイレ憂鬱。トイレストレス
元から便秘はあまりしないけど、
催したら最短時間で出したい。
それと、
入院前はスナック菓子中毒で
ポテトチップスは常備して
1日一袋は食べていた。
何か異常状態だったと思う。
入院でお菓子断ちが出来た♪
でも少〜しは食べたい。
ジャガ芋をスライスして揚げる？
いや〜、面倒くさ…。
スーパーで、偶然ポップコーン豆を見て
「あ、この手があったか！」と購入。
「100gでレタス4個分の食物繊維」
とあるけど、ポップコーン100gなんて
普通に食べきれないよ。
市販のポップコーン菓子1袋が
大体50〜60gじゃないかな。
フライパンにパラパラパラパラ〜〜
弾けるのが見ていて楽しい〜！
1回目は注意書きの
「30倍に膨らみます♪」がピンと来ず
ポンッ…ポン…ポンポンポポン
「わ〜、膨らんでる〜おもしろ〜」
ポンポンパン、ポンパンポンポパパパパパ
「うわ〜もういいよ、もういい、怖いって」
増えに増えまくって蓋を持ち上げてくる。
「…こんなに
…？」
ポップコーン豆、一袋で何回分だろ
市販の袋菓子のは高いんだな。
2回目からは適量をパララ〜…。
オリーブオイル少量で。
熱々の出来立てに、その時の気分で
塩や胡椒やバターや醤油を少々。
お茶と一緒にモキュモキュ食べる。
腹持ちが良いらしく、夕飯量が減った。
便秘予防バッチリ、めっちゃ出る。
ダイエットにいいかどうかは知らんけど
今のところ、体重は全く増えない。
甘い系で仕上げれば、そりゃ太るかも。
とうもろこし自体が糖質多めだし。
時々、弾け損ねた硬いヤツに
歯がやられそうになるので要注意