今日マジ！

いきなりですが、

昨日、今日と、

「本気」になれませんでした。。。

２日続けて二度寝して、

昼頃まで眠っていて。。。

そうなると、

もういいや、となって、

何も出来ず。。。

統合失調症には、

休息も必要なのですが、

あまりにも休みすぎました。。。

ただ、昨日と今日の

夕方頃のドラマ「相棒」の再放送と、

今日の夜の

「サッカーの園」と

サッカー中継を観ることは

出来ました。

あとは、

朝と夕方の

庭の花の水やりも出来ました。

それから、昨日は、

この本が届いて⤵️

さっそく、27個のトレーニングを
やってみました。
腹筋も71回やりました。

PS4「ペルソナ３リロード」は、
私には難しいかもしれません。
難易度ハードでやっているからでしょうか。
次にゲームオーバーになったら、
難易度を下げます。
楽しめないならやりたくないので。

明日は、まずは
簡単なことから、
「本気」でやってみます。
というか、
今の私なら、ここ5年間くらいは、
簡単なことしかやらなくて良いとも
思います。

夜、お風呂に入りました。

おやすみなさい💤

(=ﾟωﾟ)ﾉ

昨日、今日と、「本気」になれず。（今日マジ！2024/6/26水）