今日キラ!

昨日、
「心も体も休めなきゃ。」
と、気づいて、
今日から、
「気持ち良い」を
感じられるように
過ごすことにしました。

無理に外出することもなく、
無理に勉強することもなく、
「気持ちの良さ」
をいちばんに考えて、
いや、それ以外は考えずに、
休むこと。

寝てばっかりとかではなくて、
体をマッサージすると気持ち良いのと
同じく、
適度な刺激で、
心をマッサージして、
気持ち良く過ごします。

本を読むも良し。
幾何学を学ぶも良し。
テレビゲームをするも良し。
マンガを読むも良し。
ネットショッピングも良し
(お金の使いすぎは、かえって
ストレスになるので、程よく)。

心をもみほぐして、
気持ち良く過ごします。


今日のセットリスト

Switch「パラノマサイト」 1h18m
読書「珈琲店タレーランの事件簿8」(読了)
57m
読書「白鳥とコウモリ」 56m
侍ジャパン凱旋中継 50m
数学「目で解く幾何」 56m
PS2「探偵神宮寺三郎イノセントブラック」
50m

(=゚ω゚)ノ