水曜日。
うちは火曜日が締切なので一番まったりした曜日です。
今日は朝から田町に行って某学術団体で講習会取材。
ぬけがらのような男に建築の設計の話は高度過ぎたわ、、、
構造計算式とか見ても何が何だかわからん！
オレの得意な教科は日本史ですからｗ
頭を使った（？）ならばカラダも使わねば！
ということで最近は運動不足が甚だしい、、、
多分だけど体重は1年前と比べて５～７ｋｇは増えたと思う。
1週間のうち主な運動としては
土曜日の卓球
土日のライブ
この2つのみ。
最近、てぃっぷねすはサボってます
卓球もライブも運動はするけど最終的にお酒いっちゃうからなぁ、、、
今や完全にメタボ検診に引っかかるカラダ。
長生きするためにもいい加減立ち上がらなければ！
大好きなみちよさまを見てみなさい！
激しいダンスと歌の賜物で完璧ですよ！
それなのに自分ときたら、、、
もうちょっとというかかなりがんばってみませんか？と小1時間。
このままではみちに会うのも恥ずかしくなってライブ行けなくなる
もうすぐＧＷだしその手前で少し何とか手を打とう！