その後、メイラの水溶液タイトレーションを3.22から開始、まず五％減薬中。しかも午前中の頭回らない対策で、夜摂取に変えた。
最初の一週間は問題なかったが、4.2から
睡眠時間 6.5ｈ 寝れてる方。マウスピース対策でいびきスコア7
午前中、頭重いというより、パニパニ。
※5段階（良1～5悪）
寝起き不良感 2
不安感 4
頭が回らない 3
劣等感 2
午前中を中心に不安感とパニックみたいに集中できない。これは減薬のせいなのか、飲む時間を変えたからなのか、はたまた3.29から始めた無呼吸症候群対策のマウスピースのせいなのか？
睡眠はとてもぐっすり寝れている。特にメイラを夜摂取にしてから。マウスピースもいびきが無くなったし、朝何となくスッキリしている。のにだ、午前中、会社でパニックみたいな焦燥感が凄い。妻がまた調子悪いからかも知れない。
理由が複数絡み合っているので、まずメイラを朝摂取に戻してみる。これは妻からアドバイス。いいアドバイスだと思う。あいつ、頭ちゃんと回ってるじゃないか。
メイラックス1mg/day からー5％。スルピリド25ｍｇ/dayはほぼのまず。
睡眠時間 6.5ｈ 寝れてる方。マウスピース対策でいびきスコア7
午前中、頭重いというより、パニパニ。
※5段階（良1～5悪）
寝起き不良感 2
不安感 4
頭が回らない 3
劣等感 2