季語→熱中症(ねっちゅうしょう)筋肉の悲鳴熱中症の夜にちょいと腰を痛めました。筋肉まで水分が不足してビキビキいってたんですが、ケアを手抜きしましたね。腰の筋肉が伸ばせません(`・ω・´)踊りのレッスンも基礎だけ参加して、あとは見学させていただきました。皆さまも気をつけてくださいね。個人的には、夏本番の一句です。