本日，計測＆トレーニング日，今週日曜日が，３回目の６週間コース，ラストになる筈でしたが 
水曜日は仕事でお休みしてしまった為，１日分ずれます 
結局，週の真ん中で仕事が入った為，最後の週で追い込みの筈が，リバウンドを覚悟する始末です 
結果は，－１５．２０ｋｇ，たった０．１５ｋｇですが前回の日曜から減って，最低記録更新です 
最低記録更新とはいえ，いまひとつ納得出来ない結果でした
引き続き，頑張るしか，ないようです 
仕事で帰りが遅くなりましたが，夕食はジョナサンのヘルシーメニューから 
「チキンとネギのグリル」６３０ｋｃａｌでした 
今回のトレーニングはあと１日となりました
今回はどんな結果になるのでしょうか，最終計測は６月４日（水）の予定です