TAKKO>酒井孝子 

!! TAKKO Lesson !!


TAKKO>酒井孝子 

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  《tokyo》
★中目黒 be myself http://bemyself.jp/
・マタニティーヨガ(木) 15:30~16:45
・骨盤セルフケアヨガ(金) 10:00~11:15
・ベビーマッサージ&産後ヨガ・エクササイズ(金) 11:45~13:00

★東大前 yogama http://www.yoga-ma.net/
・子宝ヨガ(月) 13:00~14:15
・ベビーヨガ&ママヨガ(水) 11:00~12:15
・マタニティーヨガ(水) 12:45~14:00

★麻布十番 MAALA  http://yoga-maala.com/index.html
・マタニティーヨガ(火) 15:30~16:40

★新宿 NOA http://www.noa-yoga.com/
・骨盤リラックスヨガ(火) 11:50~13:00
・ハタヨガ(火) 13:10~14:20  

★有明そなエリア パークヨガ
そなエリア(東京臨海広域防災公園)
http://www.ktr.mlit.go.jp/showa/tokyorinkai/index.htm
お子様から大人まで、年齢や性別を問いません。
ヨガ初心者の方も参加しやすい内容です。無料イベントです。
*変則的ですので日程等は、そなエリアにてご確認お願いします。

★オランダ政府教育機構Cito保育保育園
ピラミッドメソッド・キッズガーデン千葉
http://www.blic-company.com/
・ キッズ&オトナヨガ (sat) 10:30~11:10

*変則的ですので日程等は、園にご確認お願いします。 

 



 《nagoya》

★ ”Birth beauty care~誕生を美しく~” B-land 

http://ameblo.jp/b-land
・産前産後のエクササイズ、体の休め方、

自分をケアする方法、出産期そのもの楽しみ方、
産前産後をマルッと楽しく過ごす提案を
”Birth beauty care" ~誕生を美しく~と称し
出産期の女性とBABYのサポート・PR活動をしています。


椙山女学園大学オープンカレッジ 

http://www.sugiyama-u.ac.jp/soc/
・平成24年度は、5,6,9,10,11月に開催されます。


!! Have a good life with baby !!

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・・こんばんは・・前回の投稿では、たくさんの優しいお言葉ありがとうございました...

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・ ・ こんばんは🌙✨ ・ ・ 前回の投稿では、たくさんの優しいお言葉ありがとうございました😂💛 個人的に連絡くれたみんなもありがとぉ🧡 足は痛いけど、胸はポカポカしております🌞✨ ・ ・ というわけで。。。 全治10〜12weeksの為、年内の全レギュラークラス、イベントは代講レッスンとなります。 予定してくださってた参加者の皆様ごめんなさい🙏 運営サイドのみなさま、ご対応ありがとうございます🙏✨ ・ ・ 長期に渡るため、レギュラー及びイベント代講を快く引き受けてくださった先生方には、一生足を向けて寝ることはできないくらい感謝しています🙏 みなさんお忙しい中、ワタシのケガのことまで気遣ってくださってホント、神対応ありがとうございます😭🙏✨ ・ ・ 「復帰待ってます!早く戻ってきてね!!」と言ってくれた契約スタジオのみなさま&参加者の皆様にも感謝しかありません😂🙏 帰るところがあるーーーー!と思うとリハビリがんばれます💪😁✨ ・ ・ 今月末予定だったオンライン講座。「無理のない日程にしよう!」と笑って変更提案くださった、一般社団法人体力メンテナンス協会、感謝祭りです🙇‍♀️ マタニティヨガやらないで、玲奈と言いたい放題90分トークでもやろうかと思ったけど、ちゃんと治して予定通り、マタニティヨガやらせて頂きます😁🤰✨一凪&としちゃん、玲奈、ありがとう🙏 協会の皆様、待っててくださいね😊 ・ ・ 2月の品川シーズンテラスヨガのオンラインレッスン。「万全を期して4月以降で大丈夫ですよ!」と、に変更の提案をしてくれたさおりちゃん、細やかなケア、いつもありがとう😊💛 ・ ・ 泣き笑いで『安心して療養して大丈夫😂』と言ってくれたデラックス社長&社員のみなさま、LandSup shibuyaの仲間にも感謝です🙏 入院生活、遊び心を忘れずに色んなアイディア蓄積しておきまーす😁 ・ ・ @japansupyogaassociation @roxyjapan こんな時もサポートありがとうございます🙏全国の仲間にも励ましてもらったり、理事のみんなも本当に優しくて優しくて感謝です😢 ・ ・ みなみなさま、 ありがとうございます😌✨ ・ ・ ・ ===代講=== 素晴らしい先生たちに快諾頂き、感謝感激です😂🙏✨クラス内容は各先生の得意分野に変更してあります😊 🔸火曜🔸 @noayogas @yuri_kurihara 11:50-13:00 骨盤リラックス 13:10-14:20 ハタフロー 🔸水曜🔸 @mellowflow.studio @kazusakaulana @reikokaneko @insoonn @kunita @keitty.k 12:15-13:15 コアフロー/骨盤フロー 13:30-14:30 初めてのピラティス/ボディコンディショニング 🔸木曜🔸 @gypsea_by_honey_official @yuco_yoga @manandnico 12:00-13:00 第1.3.5ママのヨガトレ/第2.4マタニティ 13:30-14:45 骨盤アプローチヨガ/スローフローヨガ 🔸金曜🔸 @landsup_official @delugram @moesunn @tomomihara_ @saisai1013 12:00-13:00 スタジオサップヨガ ・ ・ 🔷イベント情報🔷 🔸マンスリーイベント🔸 @417yukie 11/8 東京臨海広域防災公園 そなエリア 🔸 材木座feeling good🔸 11/23(祝月) 10:45-11:45 @gypsea_by_honey_official @yuco_yoga 10:45-11:45 骨盤アプローチヨガ ※ビーチクリーンしたい方は10時からやりますよー! たっこも様子を見て、リハビリがてら遊びに行けたら行きまーす🌵🌞✨ 🔸体力メンテナンス協会講座🔸 @tairyokumente @reinaparkueno @toshie_park 11/28(土)▶︎1/23(土) 🔸品川シーズンテラスヨガ🔸 @saoriiso 2月→4月 ・ ・ ・ #代講レッスン #素晴らしい先生方 #下田の帰りの車の中で @nob_nonkiyoga @mikaloha.1213 #と話したけど #ケガしたり病気になった瞬間 #代講頼まないとぉーーーー #ってなるよねって #インストラクターあるある #見つかるまで安心できない #こういう時の優しさ #こういう時に助けてくれるの #身にしみるよねって #ありがとう✖️1000000 #thankyou #皆様 #ご迷惑おかけしますが #引き続きよろしくお願いします

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