7/3 

26155歩

通常の勤務では

8000歩程度

万博の日こんなに歩いていた


咳してる人がいるなぁ

えらい強い咳やなぁ……

意識を失うように爆睡


で浮かれ気分で

身体中筋肉痛やわぁ

やっぱり歩いたからやなぁ

腓腹筋痛いわぁ😁

なぁんて思ってたんやけど💦




咳で眠れず

熱で眠れず

1時間おきの覚醒

検査しよ

朝5時

デタ━(゚∀゚)━!

このしんどさは

新型コロナ陽性のせいかぁ

ガックシ○| ̄|_


高熱に加えて

中枢神経系に効く強めの咳止めで

それでも24時間強い咳が出続ける

止めよう止めようとしても出る咳💦

咽頭痛や頭痛もあったけど

それらを忘れるくらいに咳で苦しめられた🙂‍↕️


発症日から3日目

寝てる時は咳が止まってた!

2時間続けて眠っただけなのに

3日ぶりにしっかり寝たと感じる

空が晴れたような爽快感🌞

元気が出るのと同時に身体も動く

TVer見て免疫力🆙しようと思える💚

我が推しは

相葉雅紀さん

お?7/9は

我が推しのドラマ初回放送

夜9時からなので

夜勤予定だった私は

リアタイ出来ない予定だった

🤩🤩🤩🤩🤩

病気休暇にて

安心して

堪能してください😊

ヤホッ🙌


油断して咳がでちゃうと

上腹部と心窩部のあたりの

筋肉がめちゃくちゃ痛くって

わしゃあここだけの筋トレを💪

してたんかなと思うくらいに

うぐぅって前屈姿勢になる痛みを耐えつつ

咳をしそうになった時に

咳を止める技術を身につけていく


うつしてしまった38.8℃のムスメの介護をしつつ

絶対うつしてはならない隠れCOPDの旦那の

晩ごはんや風呂の準備をしつつ

自分の風呂やらムスメの洗濯物やら

旦那が帰ってくるまでに

充分な換気も済ませて

クーラーで適温にして

おかなければならない


なにはともあれ

新型コロナしんどい😭

そしてリアタイありがとうございます😊

生きててよかったァ〜😭

怪我の功名

って言うやつかな💦

違うかな💦

違ったか🤣

まあいい


喜んでいいのか

悲しんでいいのか

気持ちが不安定な

急激な視力聴力脚力体力の低下と戦っている

タッキーまさでした(*^^*)

ちゃんちゃん🎶←古すぎる伝わるやろか😭






追伸

味覚や嗅覚などの障害はなく

熱も下がって😳

少しの咽頭不快と咳のみ

倦怠感もなく

身体は動く


新型コロナ陽性でも

3日目まではしんどいと思ったけど

3日目すなわち72時間後にはスッキリ✨

という感覚の方が強い💪

うちの師匠も強いけど

わたしもそこそこ強いんかな🤔

ありがたやー(ノ_ _)ノ🙏✨