この間、母親が病院に緊急搬送されて入院。
どうなるんだろう❓とあれこれ考えて、気持ちが落ち着かない。
そのあと、仕事でミスが出た。
それを知って一気にどど〜〜〜んと落ち込んで、
私ってダメなやつだ〜😭と自分を責めたり、頭の中はグルグル…🌀
さんざん考えたり、悩んだりしまくったあとで、
なぜこういったミスが起きたのか❓
自分の中の問題点と改善点を考えてみた。
自分で自分自身の行動を、よ〜く振り返ってみて
何が原因だったのか❓
何が出来ていなかったのか❓
それを防ぐにはどうすればいいのか❓
順を追って考えていくうちに、
すこし客観的に自分の姿、というものを捉えることが出来た。
そうか、ここができていなかったな。
じゃあこうすれば防げるかな🤔
ちょっと前まで、
“自分はこの部分が苦手だから、
これ以上は無理だし、出来ない“と
勝手に決めつけて、限界を感じていたけれど。
自分の苦手もきちんと把握すれば、
自然と工夫も浮かんでくるんだな…
“限界を越える“って意味が、ちょっと分かってきたような気がする。