最近のお題は
今、目の前のことを全て楽しんでみよう😃
そんな意識、視点で日常を過ごしていると…
日々の行動の大部分を、
やりたくないけどやらなきゃ…嫌だけど仕方なく…
そんな意識で嫌々やっていた😳ことに気がついた。
仕事でも、家事でも、子育てでも、
日々やりたくないのを鞭打ってやってる様なイメージ🤣
そんな中でも、楽しかったり、嬉しかったりする部分は
もちろんあるのだけれど。
どうも底のほうに常にあるのは、
嫌だけど…でもやらなきゃ、
自分がやらないと…仕方ないから…そんな意識。
この間から“挨拶“という部分に対してだけは、意識していたけれど、
“仕事“というもの全体に対しては、未だ嫌なまま…だった😦
この間、台湾へ旅行に行った感想を聞かれて話していたら、
“何だか、あまり楽しかったって感じじゃないね“と言われて。ん❓
自分でも、別につまらなかった訳じゃないけれど…
かと言って“めっちゃ楽しかった❣️“って感じでもない🤔
…ていうか、心から楽しい💕って感じたこと、この頃あったっけ❓
う💦思い出せない😱
“旦那さん、台湾にいるんだ。それじゃ寂しいね〜“と言われて…
え❓国は違うけど、ヨーロッパほど距離が遠い訳じゃないし。
もっと大変な単身赴任の人だっているだろう。
とっさにそんな言葉が浮かんできた。
いや、ごく普通に一般的に考えたって、そりゃ寂しいよね😅
どうも自分の中で、悲しさのようなネガティブな感情を誤魔化して
あまり感じない様にしている…無意識のクセに気がついた。
だから楽しいことも、心から楽しいって感じられなかったんだ。
悲しいも寂しいも、いったん素直に受け入れてみよう😌