仕事も定時を過ぎていつでも帰れます。
自分は体調管理には結構気を遣っているつもりです。
寝不足で勉強むり。もちろん仕事もはかどりません。
食生活も毎日3食食べないとパワー出ません。
朝は大体6時
昼は11時半
夜は18時半
大体このくらいに食べます。
最近は少々太ってきたので量はあまり食べないようにしていますが、1食抜くとかしません。
寝るのも早いです。10時には眠くなります。
下手したら9時に寝ることもあります笑
ただ本試験までは家帰っても勉強が有るので、えーとそうだな・・・11時には寝るようにしよう！
ホントはいまから1時間勉強の予定なんですが、おなか空いて集中できないので帰ります。
家で3時間にしよう。