今日は車検に宗像へ

今日は、薄曇りの一日。

11時頃から、英彦山ヒルクライムの為の車検をしに宗像の自転車屋パレットを目指しました。
http://paretto1990.com/
もう、16年程お世話になっている自転車屋さんです。


今回は普通の唐津街道を通るのも退屈なので、行きは「箱崎ー猫峠（篠栗）ー力丸ダムー宮若ー宗像」
「宗像ー古賀ー香椎ー箱崎」のルート。

今日1日は心拍数の170を超えないようにゆるりと走りました。

それでも、猫峠を170で登坂するのはなかなか難しく、すぐに180、190とあがってしまいます。
まだまだ、心臓はできてない感じで、英彦山が心配。。。。


到着し、車検でタイヤ交換　9500円

帰国済み

アメリカから帰国して既に今日で１週間！！

帰国前の事、写真とかあるのに全然のせてないし、、、

怠け者になったのは梅雨のせい！！！！！

福岡はもうすぐ山笠だ。
今年こそは見に行こう。

マークドナールドー

アメリカに来たら、コレも食べておかないと。
マクドナルド！！！！

でも、毎日トレーニングしてて、食べるのに気が引ける、、、

でも、食べたい！！

ということで、妥協点は、１ドルのマックチキン。
安くてまあまあ美味しくて、そこまででかくない　w




今度はバーガーキングへいきます！！！！！
バーガーも飲み物も特大を注文する予定です。
ああ、太ってしまう～