肩こり首のこり | 偏頭痛と肩こりがひどい

肩こり首のこり

週末に運動しすぎたせいで、肩や首が強烈に痛い。
きっと日頃の運動不足がたたったのであろう。
毎日定期的にジムにでも通わないと、メタボリックになってしまう。