【大外刈り編】1人でも出来る柔道上達練習⑧

お疲れ様です。

佐藤元信でございます。

りんぴにカビが付着。

それを見る機会が多くなっております。

マッスルサトーですｗ

過乾燥ということが、すぐに思いつきます。

子実体発生時にはやってはならない。禁断の散水を実行しました。あしからず。。。

と同時に、換気も若干行いました。

原則と例外。

時と場合によって使い分けることが大事。

そういうことにしておきます＾＾

1人でも出来る柔道上達練習⑧大外刈り編

左右の大外刈り、通常組手の大外刈り、引手をアレンジしての大外刈りをやっております。

よろしければご覧くださいませ。