- 最近、パパがお腹のお肉をすごく気にしてて
- 併せて、私のお腹まで気にするようになってしまい
- 産後半年にして、とうとうダイエット開始
と思い、ダイエットＤＶＤ購入しちゃった
最初、ＴＲＦのダイエットＤＶＤにしようかと思ったんだけど
１万弱もしてて、高過ぎだったから諦めました
実は、今までにもダイエットＤＶＤ購入してまして
今回４個目？５個目になるのかなぁ
毎回私が買ってる訳じゃないけどね
「ビリーのブートキャンプ」を母の日のプレゼント
に選んだところから始まった気がする
みんなで頑張ってたけど、あまりにもハード
ってのと
ちょっと飽きてきた
ってのもあって、ＣＭで見かけた
私は、ターボジャムが音楽もノリもダンスも楽しくて良かったんだけど
ダンスが激し過ぎて、マンションでは出来ないってのと
ばぁちゃんには、激し過ぎるって事でお蔵入り
その後「コアリズム」
でも、腰回すのとかどうしても出来なくて、私には合わず
更にその後「チョンダヨン」
でも、いかにもトレーニングって感じでテンション上がらず
そこで、今回購入したのが「ヒップホップダイエット」
全部で８０分だけど、やりたいパーツごとに分かれてんの
早速、ちょっとだけやってみたけど、半端ない汗が
しかも、簡単なステップとかなのに、ちゃんとヒップホップを
踊れてるような気さえしてくる
楽しいぃ～
もともと汗かきだけどダイエットを意識して頑張っていこう