ランニング

祝３日坊主克服

ダイエットをしたくて、始めた毎日ランニングも、ついに二週間

最近は走ることが楽しいのと、走った後のシャワーが気持ちよくて、ついつい10kmいっちゃいます。

さすがに、ウエストも細くなり、はけなかったスラックスも復活。

走りながら考え事をしたら、アイデアあふれるし、最高！良いことばかり。

今日読んだ本から一言。
『志は高く、ハードルは低く』いきなり大きな目標は立てず、できることを一つづつクリアーしながら自信をつける。
～怒らない技術（嶋津良智）～より



iPhoneからの投稿

船場カリー

東京に越してきてはや５年

ふと食べたい　関西の味もあり

あの店　東京に出店してないかな～と　検索しました。

発見！！！！！２００９年秋にＯＰＥＮしたばかりの『ららぽーと新三郷』のフードコートに

あの大阪の『船場カリー』

イカ墨　牛すじねぎカレー　　で真っ黒け　

やっぱり『船場カリー』　最高！！！！

旨すぎて　レトルト『船場カリー』もついつい購入。。。

働いているおじさんも　関西弁で、フレンドリー　
『ほんまに単身赴任してるんや、気合はいってるなー』

また近々　食べにいきます。

静岡おでん

山梨から静岡に移動して、静岡駅ビル内の『海ぼうず』という静岡おでんを肴に焼酎の静岡割り。

食事後、東京に帰るため、駅ビル直結のアスティ店は　好都合！！！


静岡おでんの特徴は、ほぼ全ての具材に串がついており。
　　　
『だし』は　牛すじ　に　こいくち醤油で仕上げている。

以外にあっさり味。。。鰹節と青のりをかけて食す。

個人的には　『半熟たまご』が実にうまい。
　　　
その他、桜えびのかき揚げ（かなりBigサイズ）も絶品。。

本当の焼酎の緑茶割り＝静岡割りは　初めて飲んだけど、

『うまい！！！飲みやすい』　かなり杯をかさねました

なぜこんなにうまいのか？　居酒屋で普通に出てくる　いわゆる

『緑茶ハイ』は焼酎を市販のペットボトルのお茶で割ったもの

だけど、さすが静岡！！　お茶を水出ししているとのこと。。。
どうりでまろやかな訳だ。

簡単にできそうなので、家でも水出し緑茶を作り、焼酎を

割ってみよう