川崎市 中原区 平間 すこやか治療院 鍼灸院 整体院 骨盤調整 スポーツコンディショニング 耳ツボダイエット
ご旅行に行ってきたお土産
頂きました。
鹿児島土産のチーズケーキです。
さつまいも🍠から作っているそうです♪
しっとりしてて、非常に美味しかったです。
ありがとう御座います😊
神奈川県川崎市中原区北谷町5
すこやか治療院
044-541-4668
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8月のお休みは
8/10（月）〜8/15（土）となります。
尚、8/9（日）の診療は、9:00〜13:00となり、
毎週木曜日は定休日となります。
どうそ、よろしくお願いいたします。
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http://www7a.biglobe.ne.jp/~sukoyaka-/
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海苔を頂きました♪
いつもありがとうございます。
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7/20（月）海の日は
祝日㊗️の為、休診となります。
宜しくお願いいたします。
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ワールドカップベスト4
出そろいましたね〜。
実力のある強豪国。
楽しみです♪
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かりんとう頂きました♪
いつもお心遣い、ありがとう御座いますね😊
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以前から行ってみたかった高尾セブンサミッツ、行ってきました。
９時スタート
今回のコースは、高尾山口→琵琶滝コース→高尾山頂→南高尾セブンサミッツ
距離は17.78km、GPSの軌跡がハート型になることから「ハートルート」と呼ばれているようです。
琵琶滝コースから登ったことがなかったが、ここは直線的で一番ハードなコースかもしれません。
そんなこんなで山頂到着。
本日から気温が上がり、日向は暑いですね～
ここからまだ１３キロある
初めてのコースで、一度国道まで下り、そこからの上りってどんなの？
結構体力は使うコースですね。
これからセブンサミッツへ
草戸山（364m）榎窪山（420m）泰光寺山（475m）
入沢山（490m）中沢山（494m）金毘羅山（515m）
大洞山（536m）
山頂っぽくないところに標識があり、ちゃんと見てないと通り過ごしてしまいそうです。
途中、暑かったので裸足登山！
土が冷たくて、気持ちい～
そんな感じで足に気をとられていたら、一つの山頂を通り過ごしていました(^-^;
７サミッツはアップダウンが多いですね～
休憩をはさみ、途中気持ちの良い所で寝っ転がり
無事下山。
下山後、温泉、食事
気持ちいい～！
今回は思ったよりきつかったけれど、良い登山になりました(^^♪
なんとなくハートの形になったでしょうか〜
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いつも蒸し暑くなるその時だけに
羽のついてる蟻のような虫が、治療院の明かりに寄ってくる。
今年は、虫除けを玄関に置いてあるので、少なかったようだが、
これから夏本番の様な気がしますね〜。
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本日の波
セット 腹
回数行くたびに、
だんだん体が慣れてくる。
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伸び放題になっていた多肉植物を、ネットで調べながら、整えてみました。
上の部分の剪定したところから、生えてくるらしいので、期待して待ってます〜😆
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