午前中はまずまずの調子だったのに
昼頃から急降下。
なんだかまた絶望感とか
虚無感、焦燥感みたいなのが
ズーンと襲ってきて
居ても立っても居られない感じに。
夫が帰りが早くて家にいたので
見かねてドライブに連れてって
くれました。
身支度もできないから
すっぴんにマスク。
本屋さんでスクラッチアートを購入。
一時期すごくスクラッチアートが好きで
黙々とやっていたんですが
全然集中できなくなってしまって。
病気になってからとにかく集中が
できなくて、趣味も減ったと思います。
読書もできない、ドラマもみれない
音楽も聴けない。
ムーミンに癒されたいなと思って
少しやってみたけど
やっぱりすぐに集中力が途切れてしまいました。
時間があっても
やる事がなくて、うわーん！って
途方に暮れて辛いです。
同じ毎日がどんどん過ぎてしまって
なんの楽しみもない生き甲斐もない
虚無感の中にいる感じがして
今日はすごくしんどいです。
はぁ………