今日は年に1度の剣道の道場創立記念大会の日でした。

暑く、滝汗の1日。


さて晩ごはんは。
ずっと食べたかった南瓜の煮物。
腱鞘炎が酷い時期は、南瓜を切ることも難しく『手が良くなったら南瓜を食べるんだ💖』を目標の1つにしてきました。

ただ、やはり面取りをしている時には鈍い痛みが走り半分は面取りを諦めることにしました。
まぁ胃に入れば一緒だしね~(笑)

あとは、ひじきご飯。
サラダ、スイカ。

でした。
ごちそうさまでしたヽ(=´▽`=)ノ✨