皆さま、こんにちは
移住生活、早5年
「北国での暮らし」のほなみんと申します
移住と同じくしてヨガスタジオに通いだし、来月で丸5年になります
ロッカールームでヨギーの皆さまの足もとを見て
毎回、気になっていることがあるのです
道民の皆さま、「外反母趾」多いように思います
年配の方も、比較的若い方も…
雪道歩くとき足指に負担がかかるのかしら
私自身はヨガを習うようになって、足裏のアーチを崩さないよう気をつけています
いわゆる「扁平足」は姿勢が崩れるもとでもあります
なおかつ骨格の歪みは老化へと繋がっていきます
恐い話((( ;゚Д゚)))ですね
私は『札幌三越』に店舗がある、こちらのお店に行っております
実は昨日も予約を取って行って参りました
『中山靴店』
https://www.lamanodekent.co.jp/
ようは自分の足裏にあった中敷きを使いましょうってことですね
昨日は夏靴二足の調整
もう一足はサンダル新調です
ヨガスタジオで間違えられないよう中敷きピンクです
ド派手すぎましたね
中敷きを作って頂いている間に(小一時間)ブティックで夏服購入しました
道民は夏服には恵まれないから早めに
多分、8月に「推し」関係で上京すると信じて(オイッコラッ)
お洋服はこちら
スカートにTシャツ
おニューの靴を引き取り
デパ地下で夕食のオカズをゲット
実はこの時点で荷物を山のように抱えておりまして
なので「ライラックまつり」
テレビでニュース見ていますから
テレビ塔付近から近距離のみを散策
急いで、地下鉄の大通駅から帰宅
何故かって?σ(^_^;)?
それは川辺に『アオサギ』を見に行くためです
実は4時ごろがいちばん観察しやすいんです(釣り人が引き上げる時間)
この話は明日にでも
皆さま、今日、チケット取れていると判明しました
最後まで読んでくださってありがとうございます(◍•ᴗ•◍)❤
昨日の夕陽も綺麗
何故か雲がかかってきましたが