「エアロCombo」（45分）
綾部七海ＩＲ
キューが的確、聞き取りやすい、そして可愛らしい。小柄な方ですが、大きく手を広げて回ったり、踏み出すマンボが大股だったり、ＷＵのツマカカ運動からして、こちらも分かり易い、理解しやすい、そしてやっぱり可愛らしい。
シャッセーキックボールチェンジからのタップ背回りターン、マンボジャンプ（チャチャ）エルビスからのターンなど、気持ちよく動ける、回れるコリオ。１Ｂを二つに分けて順番を入れ替えたり、２Ｂ目は最後のピボットの前に前半の動きを差し込んだり、裏から繋げたりしますが、複雑さを感じさせないのは、この分かり易い教え方にもよると思います。
最後は順番入れ替えて四面回し。入るタイミングで最初の動きを言ってくれるので、それを頼りに動けます。冒頭に仕上げ週でサクサク進めますとのことで、出だし不安でしたが、徐々に大きく動けてとても楽しめました。
「エアロシンプル」（45分）
２Ｂ。回ることなく、リズム替えが少し入ったシンプルなエアロ。それでも、曲が懐かしくて、テンション上がるし、綾部さんもずっとニコニコしているので何だか楽しくなってしまいます。