過去は変えられる
毎日ブログ1021日目
脱ステ1936日目
アトピーは
いつも何度でもお伝えしていますが
心の状態が顕著に影響されています
だからこそ、普段からどう心と
向き合うかということも大切ですし
過去のトラウマの解消も大切だと
僕は感じています
ということで、今日のテーマ
「過去は変えられる」
誰もが、黒歴史の一つや二つは
あるのではないでしょうか？
でも、それは本当に黒歴史でしょうか？
実は、その経験の裏に
その経験があったからこそ
ということが
実はあったりします
事実は一つですが
捉え方は二つ
黒歴史と思っていたことが
実はハイライトだったと
捉えることもできます
その経験があったからこそ
そう思えることが増えるたびに
慢性的なストレスが減り
それがアトピーの改善に繋がってきます
