頑張り過ぎるとアトピーは治らない
毎日ブログ1009日目
脱ステ1924日目
最近は、主にメンタルヘルスにフォーカスして
ブログを書いています
冒頭で必ず書いていることは
心の状態が顕著にアトピーに
影響されるということ
そして、今日は
その観点から
頑張り過ぎると
アトピーは治らないことについて
きょうはお伝えします
どういうことかというと
それは
必死になる
といういこと
もちろん
人生にはそんな時期も
あるものですが
病気に関しては
一概には言えません
アトピーに苦しみ
1日中アトピーのことを考える
ここはまぁ
常時痒みに悩まされていると
仕方がないとも言えますが
それで心休まる暇がない
という精神状態は
あまりよくありません
だからこそ
もっと肩の力を抜く必要があります
アトピーに抗わず
アトピーと戦わない
受け入れ
必要な経験であると
発想を変えていくことが
はじめの一歩に
なっていくのだと感じています