落屑の減少

毎日ブログ86日目

落屑とは

鱗屑は、角質が著しく厚くなり、多数の角質細胞が一塊となって鱗状の白色片を形成したもの。

この鱗屑が皮膚表面から脱落したものを落屑といいます。

これのうっとおしいのは、掻くとボロボロ剥がれること。

以前は大きめの鱗屑だったのが、最近はほぼ粉状になっているので、宙に舞って部屋中に拡散されるのもウザかったのですが、

それはまだあまり変わらずではありますが、量自体は減ってきました。

これは今年の3/29

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これは昨日

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この鱗屑になってるところが痒いので、これが治れば見た目はもう普通って感じですね。

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▼リンゴダイエット1日目

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リンゴ自体を食べ続けるのは全然大丈夫。

しかし夕食の準備でニンニクを炒めてると、その香りがヤバい！

食べたい！

この誘惑だけキツかったです笑

あと、奥さんがおはぎとか菓子パンとか買ってきてて、これもかなり心もが揺さぶられますが、こういうのは3ヵ月食べません。

頑張ります。

リンゴだけだと、すぐお腹が空くので早く寝ることにしました笑

これだと睡眠もしっかり摂れて小腸のデトックスになって、空腹で痩せるし良いこと尽くしです♪

2日目も頑張りまーす。