来てもうた昨日ガッツリ走って今日は朝から太股あたりの筋肉に張りがあり休足日だったはず…只今海に来ておりますこんなに天気がいいんだもん家の中にいられません軽めにジョグ海を眺めクールダウン耳からは竹内まりや/シングル･アゲイン目の前は大海原が太陽に照らされて黄金色に光っている美しい!!
