来てもうた

昨日ガッツリ走って

今日は朝から太股あたりの筋肉に張りがあり

休足日

だったはず…





只今
海に来ております

こんなに天気がいいんだもん

家の中にいられません


軽めにジョグ


海を眺めクールダウン


耳からは
竹内まりや/シングル･アゲイン


目の前は大海原が太陽に照らされて

黄金色に光っている

美しい!!