激デブ～

3月になってから
ほとんどラン出来ず


もともと太りやすい体質なので

ランをサボると速効体重増加


ベルトの位置がヤバイっす!!



仕事だけど


明日まで朝早い勤務

明後日は休みだが

やること沢山あって

走るのは
早朝しか無理かも


よしよし頑張ろうね

ご無沙汰

3月に入って

忙しい日々を送ってました

西へ東へ…


車で東京にも行きました

海老名ﾊﾟｰｷﾝｸﾞでメロンパンも買いました(笑)


来客も多くて

精神的にも
お疲れモードかな


昨日は
そんな状態をリセットするのに
長渕剛漬けになりました

ずっと聴いてました！

貴重な休み&晴れ

って事で

ジョグってきました

風が冷たく

冬の終わり頃の様でした

晴れてたから気持ちは良かった

１時間ゆっくり走ってきた

今日は長渕剛桜島オールナイトコンサートを聴きながら走った

勇気の花から始まり


逆流でゴールしました


パワー充電完了！