夜ラン

気合いを入れて走ってきました


東京/長渕剛


聴きながら～


熱く走れました！


明日も走れるかな!!

ケガ

ケガには注意しましょう。

当たり前かもしれませんが
やっぱり注意しましょう



特にスポーツをやってる方

ケガをしていい事は何もないですから

もちろんわざとケガする人もいないと思いますが

スポーツ前の準備体操や柔軟体操は必ず行って下さい

気持ちよく元気にスポーツしよう!!

ふざけるな!!

ブログ上で吠えたい心境です。

理不尽極まりない！


これ以上書いたら
気分が悪くなるから止めときます。