埼玉県桶川市、上尾市、北本市、さいたま市、蕨市、川口市で活動しております
ミラクルボディ認定バランスボールインストラクターの武山絵里です
いつもブログをお読みいただきありがとうございます
先週水曜日第三弾
サークルの皆さんと一緒に楽しくバランスボールしてきました
少しずつ新しいことも取り入れながら、毎回和気あいあいと行ってます運動もやり始めは中々億劫ですが、皆さん終わる頃にはいつも
「楽しかった~」
「運動は楽しいね」
と言って下さいますそして、前期からずっと運動しているので、皆さんの動きがどんどん良くなっているのがわかって、ついついやりすぎちゃいます(笑)
次回は後期最後になります
参加してくれた皆様、ありがとうございましたまた宜しくお願いします
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産後のママ達が楽しく子育てができるように地域の皆様が健康で楽しい毎日がおくれますように運動を通してそのお手伝いをさせていただきたいと思っております
桶川市、上尾市、北本市、さいたま市、鴻巣市、伊奈町、菖蒲、蕨市、川口市、熊谷市、川越市など、近隣地域の皆様、お会いできるのを楽しみにしています