埼玉県桶川市、上尾市、北本市、さいたま市、蕨市、川口市で活動しております
ミラクルボディ認定バランスボールインストラクターの武山絵里です
いつもブログをお読みいただきありがとうございます
昨日は仕事に迎えに面談に習い事に猛烈に動いた１日でした
まず朝一本目はスタジオフォルテで行っている親子体操教室です
お外は寒いけど、元気いっぱい体を動かしていきました
準備運動から始まって、柔軟、ランニング、ブリッジや倒立、平均台や跳び箱を使ってジャンプをしたりバランスをとったり
最初から最後まで一緒にやってくれるお友達もいれば、興味のある事だけ参加してくれるお友達もいます
まだまだ小さい子供達
それぞれのペースがあるので人と比べて焦らないように
それぞれのペースがあるので人と比べて焦らないように子供のために習いに来てるから、どうしてもやらせたくなっちゃうけれど、子供達は目で見て吸収して、様子を伺って、興味のある事には目をキラキラさせて参加してくれます
何よりママやパパが楽しそうにやっているのをみたら、「楽しそうだな♪やってみようかな」って気持ちになります
まずは大人が元気いっぱい楽しく体を動かしていきましょう
体験は随時募集しております１回500円ですので、是非参加してみて下さいね
１回500円ですので、是非参加してみて下さいね
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産後のママ達が楽しく子育てができるように地域の皆様が健康で楽しい毎日がおくれますように運動を通してそのお手伝いをさせていただきたいと思っております
地域の皆様が健康で楽しい毎日がおくれますように運動を通してそのお手伝いをさせていただきたいと思っております桶川市、上尾市、北本市、さいたま市、鴻巣市、伊奈町、菖蒲、蕨市、川口市、熊谷市、川越市など、近隣地域の皆様、お会いできるのを楽しみにしています